痛めたお話し

先日腰を痛めた話を書きましたが
腰がよくなったところ
今度は肩と首を痛めました。

肩と首も、時々痛めます。
ある朝突然、痛くなっていて
特に理由はわかりません。
筋トレしたときに痛めたのが
老化で数日後にやってきているのか
あるいは血行不良で起きているのか
寝方が悪かったのか・・・

うがいがしにくい、というのがこの症状で
一番辛いところです。

早くよくなるといいのですが・・・


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テーマ : ひとりごとのようなもの
ジャンル : 日記

mon amour

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腰を

腰を痛めました。
久しぶりです。
普段持ち慣れているはずの重いものを
ちょっとした隙に持ち誤ったという感じです。

気を付けなければいけませんね。

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観月 桜

Author:観月 桜
かんげつ さくら

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